鈺苹小蘋果∞的第二人生

還記得人生中胖了三次~胖了三次~胖了三次~

↑這是大一的清純照片，一副傻傻的樣子，那時大概70KG左右~

在姊妹之家生活，大家對新人總是特別好，每次愛宴都是吃得飽飽的，再加上在比薩店打工，一路飆升到90KG，那時教會的人都說胖胖的很可愛，

我也沒有特別覺得甚麼，每次和教會的人一起拍照，最腫的那個人就是我，讓我後續也越來越不愛拍照~你看還有滿臉的痘痘，作息也都很不正常，

第一張照片是一個姊妹幫我做的生日蛋糕，真的很開心很感動~

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自己有在玩光療，

但自己做自己有時候還是很吃力，

再加上有一個專業的美甲師LuLu，

他有自己的工作室，又是老師且是美甲的評審，

自己真的會給他偷懶的說，

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參加了Motives四月底的新色發表會，

實在是太開心了，

內心中的OS，模特兒每一個都超美超美！

好想全部帶回家，(不是模特兒帶回家)

是全部新色帶回家~

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作為 nutriclean™ 系列中的一部分， nutriclean™ 先進纖維粉含有纖維與益生菌，能輕易與水調和。消化道 對 維持身體健康 是 相當重要的。 nutriclean™ 先進纖維粉中的纖維與益生菌合作支持益菌的生長，並維護消化道健康。

成分

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愛尚它®孕婦綜合維生素粉末以等滲透輸送系統提供懷孕婦女許多關鍵維生素和礦物質等營養素。可口檸檬萊姆口味的愛尚它®孕婦綜合維生素粉末，能維持母親和胎兒的健康。尤其對於不喜歡或無法接受膠囊錠劑型式的綜合維生素的懷孕婦女，愛尚它®孕婦綜合維生素粉末提供一種新的營養補充的方式。

愛尚它®膳食營養補充品是以等滲透溶液方式傳輸。愛尚它®產品讓營養價值不易流失，有效率的獲得營養素。

卓越的傳輸系統

愛尚它®產品係經過科學研擬，以果糖、D-葡萄糖、檸檬酸、碳酸氫鉀和其它成分精心配製而成，當您以標準比例加水調配飲用時，愛尚它®等滲透傳輸系統能協助營養素以等滲壓型式傳遞，讓營養素有效率的吸收。

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上週花了一整天補班的時間，

參加了知名理財部落格的講座，

中間加碼場~

公司提供總獎金68萬的健康窈窕挑戰賽，

實在是太驚人了，😆68萬！

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自己是一個很愛比較高CP值的人，

再加上自己又重視環保，

所以在清潔用品上特別重視是否符合環保？

但有時候又會糾結在環保的清潔劑，

一般清潔能力都不太好，

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您是否在尋求一個既簡單又便利的方法來達成健康管理目標？ 

全新生活™非洲芒果輕孅茶飲可幫助您達到您的健康窈窕目標。

全新生活™非洲芒果輕孅茶飲是一款無麩質的茶飲，

有助於達到健康和窈窕的目標，迎向全新的生活。

全新生活™非洲芒果輕孅茶飲含非洲芒果種子萃取物( WellTrim® iG) 以及紅茶萃取物，

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很多朋友都問鈺苹，我怎麼做體重管理的？

嘗試過各式各樣體重管理方式的我，儼然成為體重管理達人了，

我曾經透過「奶昔」來做體重管理，

但營養師也提醒我們，學會吃正常的食物才能一輩子維持！

所以先不問哪一個牌子奶昔最好，先來看看自己的身體需要甚麼？

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愛的奇蹟™兒童益生菌嚼片

細菌自然存在於人體，大部份集中於消化道。維持細菌叢生態的平衡，可幫助消化及維持消化道機能。

愛的奇蹟 ™ 兒童益生菌嚼片含有五種經嚴格挑選的菌種 ( 四種乳酸桿菌及一種 鏈球菌 ) ， 每 片提供 50 億個 菌落形成單位的益生菌 。 本產品 採用專利 LiveBac ® 片劑製造技術，確保維持益生菌的活性，讓你的孩子得到本產品所含的益生菌的所有好處。 愛的奇蹟 ™ 兒童益生菌嚼片為可以咀嚼的片劑，可口的水果口味 必定深受孩子喜愛。

LiveBac ® 是 Nutraceutix 公司在美國的專利 方法 和註冊商標。

成分

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6/30-7/2，請了一天假花了三天時間去參加朋友分享的卓越青年探索營~

當初會去也不知道為什麼，朋友們很多人都去所以也就跟著報名，

收到錄取通知的時候，說我們非常有福報，因為報名的人數眾多，

很多人沒有機會參加，我們非常幸運，帶著感謝的心就去了~

一開始也有點擔心不知道要做甚麼？但是一到了開南大學，

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還記得這是去年的計畫，

前二天公司就開啟了計畫了，

真的是超級興奮的，

看著小樹的栽培，

就像栽培自己的孩子一樣，

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