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http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5042378
以上新的觀念，最近看到的，
所以大家要好好考慮
運動完是要吃還是不要吃
可以大家自己去試試看
哪一種方法對自己最好，
但是我是偏向像文章說的
因為只要運動完不要因為補償心理吃更多就好
期許大家都可以朝自己目標前進^^
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